白く輝く歯を手に入れよう

歯周病の予防･対策法

食べた物の汚れやカスがプラーク(歯垢)になるまで約24時間かかるので、必ず1日最低1回
は時間をかけて丁寧に歯磨きをしましょう

歯周病の原因であるプラーク(歯垢)が硬くなった歯石は、歯磨きで落とすことはできません

虫歯のチェックも含めて定期的に歯医者へいって除去してもらいましょう

歯磨きのたびに出血したり、歯茎に赤いところが見受けられたら歯周病の疑いがあります
この時点では早期発見なので、歯医者で有効な治療をしてもらえば歯周病は防ぐことができます

歯磨きの後、研磨剤の入っていない歯磨き粉を指につけて、歯茎と歯の境目をくるくる
指でマッサージすると血行がよくなって健康的な歯茎を保つことができます

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