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歯の健康と老化

自分の歯で食べ物を噛んで食べるには20本以上の歯が必要とされています


75歳以上で自分の歯が20本上残っている人は50%以下


入れ歯やインプラントは噛む力も、噛み砕く力も本来の歯よりは低下します


噛む力と全身の筋肉量は比例するので、うまく噛めなくなると筋力が低下して転びやすくなったりします


噛むという動作は脳に直接刺激が届くので、噛めなくなることは認知症にも影響することが
明らかになってきています


70歳以上の高齢者に認知症の調査を行ったところ、健康と判断されたグループに比べ

認知症の疑いがあるグループは自分の歯が10本以下という結果が報告されており、噛めなくなること は、脳の老化が進んでしまう原因のひとつなのです

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