自分の歯で食べ物を噛んで食べるには20本以上の歯が必要とされています
75歳以上で自分の歯が20本上残っている人は50%以下
入れ歯やインプラントは噛む力も、噛み砕く力も本来の歯よりは低下します
噛む力と全身の筋肉量は比例するので、うまく噛めなくなると筋力が低下して転びやすくなったりします
噛むという動作は脳に直接刺激が届くので、噛めなくなることは認知症にも影響することが
明らかになってきています
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